이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 17일 목요일

  • 중식
    • ㆍ현미잡곡밥⑤⑥
    • ㆍ청국장찌개⑤⑨
    • ㆍ무말랭이오징어초무침⑤⑥
    • ㆍ수육/상추쌈⑤⑥⑩
    • ㆍ배추겉절이⑨
    • ㆍ골드키위
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣