전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 16일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥1 5.
    • 설렁탕1 5.8.13.
    • 옥수수계란찜7 1.5.
    • 더블치즈견과스테이크5 1.2.5.6.16.18.
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/33.1/136.6/5.9
    • [중식]
    • 김주먹밥7 5.6.13.
    • 우동국1 1.5.6.13.
    • 청년다방떡볶이5 1.2.5.6.10.13.16.
    • 맛살튀김
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • 애플레몬5
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/22.2/180.1/6
    • [석식]
    • 톳&곤드레밥7 5.6.13.
    • 건새우미역국1 5.6.9.13.
    • 콩나물무침 5.
    • 닭갈비&쌈무 5.6.13.15.
    • 김말이튀김5 1.5.6.17.18.
    • 열무김치(석) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/35.8/323.9/6.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣