전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 11일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 대게살야채죽9 1.5.6.8.9.13.
    • 사과도라지초무침1 5.6.13.
    • 깍두기(중) 9.13.
    • 우유-씨리얼(아몬드후레이크)1 2.5.6.13.
    • 전남친토스트5 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/22.4/344.9/7.2
    • [중식]
    • 기장밥1
    • 바지락순두부찌개1 2.5.6.13.15.18.
    • 등뼈김치찜7 5.6.9.10.13.
    • 숙주나물1
    • 석박지1 9.13.
    • 과일샐러드7 1.2.4.5.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/34.2/305/11.8
    • [석식]
    • 나시고랭(닭고기,새우)4 1.5.6.9.12.13.15.
    • 매운콩나물국1 5.6.13.
    • 오이지무침1 13.
    • 닭꼬치7 5.6.12.13.15.
    • 배추김치(석식) 9.13.
    • 모듬과일&요거트7 1.2.4.5.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/38.9/301.3/7.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣