전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 2일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 보리밥
    • 건새우아욱국1 5.6.9.13.
    • 오이무침9 5.6.13.
    • 방울오징어볼어묵볶음5 1.5.6.13.16.17.
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • 세서미쿠키5 1.2.5.6.9.13.16.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/28.3/300.9/4.8
    • [중식]
    • 톳&곤드레밥7 5.6.13.
    • 불낙버섯찌개*납작당면1 5.6.8.13.
    • 메추리알곤약장조림7 1.5.6.13.
    • 야채전5 1.2.5.6.10.13.
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • 제리뽀
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/30.1/171.7/7.2
    • [석식]
    • 현미밥1
    • 떡국(계란)7 1.5.6.13.
    • 두부조림7 5.13.
    • 파인애플폭찹스테이크12.5.6.10.12.13.
    • 깍두기(석) 9.13.
    • 포테이토링고로케&머스타드5(2개 1.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/32.5/228.8/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣