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이달의 식단

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  • 11월 20일 목요일
  • 조식
    • 게맛살달걀볶음밥 (1.5.6.8.12.13.18)
    • 팔미어파이 (1.5.6)
    • 유부버섯된장국 (5.6)
    • 도토리묵/양념장 (5.6)
    • 눈꽃로제돈까스 (1.2.5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 초코우유 (2)
  • 중식
    • 친환경쌀보리밥
    • 맑은콩나물국 (5.6.13)
    • 분모자간장찜닭 (5.6.12.13.15.18)
    • 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9)
    • 애호박깻잎부추전 (1.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 그릭콩포트요거트 (2)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 실파계란국 (1.5.6.13)
    • 곤약감자조림 (5.6.13)
    • 멘치볼카츠 (5.6.10)
    • 스리라차윙봉 (1.2.5.6.15)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국,베트남산 낙지 수산가공품 : 중국,베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산,중국산 꽃게 수산가공품 : 국내산,중국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 중국,베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):925.4 Kcal
    탄수화물(g) : 126.8
    단백질(g) : 30.3
    지방(g) : 31.0
    비타민A(R.E) : 59.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 2.7
    칼슘(mg) : 390.7
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):791.3 Kcal
    탄수화물(g) : 109.0
    단백질(g) : 40.1
    지방(g) : 18.3
    비타민A(R.E) : 183.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 5.5
    칼슘(mg) : 186.8
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(석식):890.2 Kcal
    탄수화물(g) : 108.8
    단백질(g) : 32.3
    지방(g) : 33.7
    비타민A(R.E) : 80.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 5.1
    칼슘(mg) : 85.5
    철분(mg) : 3.0