강호항공고등학교 로고이미지

이달의 식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 12월 다음월
1
2
3
4
5
18
19
25
26
  • 12월 31일 금요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 사골곰탕2.5.6.13.16.
    • 양상추&옥수수소스샐러드1.5.13.
    • 오징어김치전1.5.6.9.17.
    • 치킨텐더1.5.6.13.15.18.
    • 깍두기(중고등)9.
    • 크로크무슈1.2.5.6.10.15.16.
  • 중식
    • 오징어덮밥5.6.17.
    • 시래기된장국5.6.
    • 애호박전1.5.6.
    • 수제치킨까스&어니언크림소스1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치(중고등)9.
    • 쿨피스11.13.
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 닭개장15.
    • 오이생채
    • 돈육콩나물볶음5.6.10.
    • 배추김치(중고등)9.
    • 떡꼬치5.6.12.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 중국/베트남 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 국내산/외국산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 수산가공품 : 러시아 오징어 수산가공품 : 국내/외국산 꽃게 수산가공품 : 외국산 다랑어 수산가공품 : 외국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1404.4 Kcal
    탄수화물(g) : 190.8
    단백질(g) : 45.8
    지방(g) : 48.0
    비타민A(R.E) : 119.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 4.3
    칼슘(mg) : 215.0
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(중식):1294.6 Kcal
    탄수화물(g) : 175.4
    단백질(g) : 53.1
    지방(g) : 44.2
    비타민A(R.E) : 403.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 49.7
    칼슘(mg) : 138.9
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):1032.3 Kcal
    탄수화물(g) : 162.2
    단백질(g) : 53.5
    지방(g) : 20.1
    비타민A(R.E) : 209.2
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 15.1
    칼슘(mg) : 112.1
    철분(mg) : 3.7