| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
7
|
|||
|
8
|
9
|
14
|
||||
|
15
|
21
|
|||||
|
22
|
28
|
|||||
|
29
|
- 10월 26일 목요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥(조)
- 닭곰탕 (15)
- 깍둑돼지고기메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
- 두부찜 (5)
- 참치김치볶음 (5.9.13.16.18)
- 배추김치(조) (9)
-
- 중식
-
- 친환경차조밥
- 오이부추무침/양확인하기 (13)
- 고추잡채/꽃빵 (5.6.10.12.13.18)
- 깍두기 (9)
- 감귤(생과일)
- 바삭유린기 (1.2.4.5.6.10.15.16)
- 돼지고기짬뽕국 (5.6.9.10.12.13.16.17.18)
-
- 석식
-
- 친환경쌀밥(석)
- 매운콩나물국/양조절○ (5)
- 로제떡볶이 (2.5.6.10.12.13.15.16)
- 고칼슘생등심돈가스 (1.2.5.6.10.12.16)
- 배추김치(석) (9)
- 자두젤리 (2)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 꽃게 : 참조기 : 다랑어 수산가공품 : 참치캔:원양산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):820.2 Kcal
탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 224.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 1261.6
철분(mg) : 4.7
칼로리(중식):951.4 Kcal
탄수화물(g) : 115.2
단백질(g) : 83.4
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 156.8
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 61.1
칼슘(mg) : 1836.8
철분(mg) : 3.4
칼로리(석식):996.3 Kcal
탄수화물(g) : 153.9
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 108.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 810.1
철분(mg) : 2.3