전주신흥고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 11월
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  • 11월 25일 수요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 우유퐁당크림카스테라 (1.2.5.6)
    • 팽이버섯된장국 (5.6)
    • 도토리묵상추무침
    • 김말이핫바 (1.5.6.12.13)
    • 핫윙 (5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 꼬치어묵국 (1.5.6.18)
    • 열무된장무침 (5.6)
    • 팝콘치킨떡강정 (1.5.6.12.13.15)
    • 불고기사각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 요구르트 (2)
    • 양념(점심) (5.6.13)
  • 석식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 마늘바게트 (2.5.6)
    • 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 미나리숙주나물
    • 양념치킨 (5.6.12.13.15)
    • 치즈소떡갈떡 (2.5.6.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 양념(저녁) (5.6.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산/수입산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈산 갈치 수산가공품 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남산/중국산
  • 참고사항
    칼로리(조식):891.7 Kcal
    탄수화물(g) : 129.4
    단백질(g) : 38.7
    지방(g) : 23.2
    비타민A(R.E) : 140.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 3.5
    칼슘(mg) : 136.0
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(중식):906.5 Kcal
    탄수화물(g) : 150.6
    단백질(g) : 30.6
    지방(g) : 19.7
    비타민A(R.E) : 100.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 14.5
    칼슘(mg) : 209.3
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):901.4 Kcal
    탄수화물(g) : 142.0
    단백질(g) : 43.3
    지방(g) : 16.1
    비타민A(R.E) : 71.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 17.6
    칼슘(mg) : 88.6
    철분(mg) : 2.9