이달의 식단

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이달의 식단 - 2009년 9월
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  • 9월 28일 월요일

  • 중식
    • 친환경쌀밥,어묵쑥갓국,건파래실파무침,깐풍기,배추김치
    • (열량 707kcal 탄수화물105.4g(60.1%) 단백질31.6g(18%), 지방17.1g(21.9%)
    • (쌀:국내산, 닭고기:국내산, 김치:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣