이달의 식단

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이달의 식단 - 2009년 9월
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  • 9월 11일 금요일

  • 중식
    • 콩나물밥,얼갈이된장국, 배추김치,치킨샐러드
    • (열량 746.4kcal 탄수화물102.8g(55.4%) 단백질29g(15.6%), 지방23.9g(29%)
    • (쌀:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 김치:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣