전주여자고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 교육활동 > 학교급식 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 12월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
조식
  • 귀리밥
  • 시래기된장국(5.6.9.13.18.)
  • 소불고기(5.6.8.13.16.18.)
  • 새우까스(1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 맛김(13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 갈릭파이(1.2.5.6.13.14.)
  • 양상추샐러드(1.2.5.12.13.18.)
  • 스무디(망고)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 896/50.2/283.6/9.2
중식
  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기무국(1.13.16.)
  • 낙지젓무침
  • 잡채(1.5.6.8.10.13.18.)
  • 참치김치전(1.5.6.9.13.)
  • 돈육콩나물볶음(5.6.10.13.)
  • 배추겉절이(6.9.13.)
  • 단감
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 796.1/46.5/280.1/7.3
석식
  • 발아현미밥
  • 돈육김치찌개(5.6.9.10.13.18.)
  • 미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 스팸구이(1.5.6.10.13.)
  • 총각김치(9.13.)
  • 쁘띠젤리(2.5.13.)
  • 롤데니쉬빵(1.2.5.6.)
  • 오이,파프리카/쌈장(5.6.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 794.1/50.3/283.7/8.1
2
조식
  • 현미찹쌀밥
  • 어묵무우국(1.5.6.13.15.16.18.)
  • 실파무침(1.5.6.13.)
  • 감자샐러드(1.4.5.12.13.)
  • 알떡스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼(죠리퐁)(2.5.6.13.)
  • 바나나우유(2.)
  • 버터쿠키(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 787.9/46.5/269.2/6.8
중식
  • 귀리밥
  • 아욱된장국(5.6.13.18.)
  • 고등어무조림(5.6.7.13.18.)
  • 돼지고기편육(5.6.9.10.13.18.)
  • 김치볶음(5.9.10.13.)
  • 총각김치(9.13.)
  • 귤
  • 마카롱(오레오)(1.2.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 769.5/44/288/5.8
석식
  • 현미찹쌀밥
  • 홍합무국(13.18.)
  • 세발나물무침(5.6.13.)
  • 버섯한우불고기(5.6.8.13.16.18.)
  • 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 구운도너츠(1.2.5.6.13.)
  • 피크닉(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 762.1/38.7/283.3/7.7
3
조식
  • 보리밥
  • 돈육김치찌개(5.6.9.10.13.18.)
  • 훈제오리(1.5.13.)
  • 닭볶음(5.6.9.13.15.18.)
  • 달걀말이(1.5.6.13.)
  • 총각김치(9.13.)
  • 마들렌(1.2.5.6.)
  • 학교로간 쥬스(파인애플)(5.13.)
  • 브로콜리새송이버섯/초장(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 764.1/66.8/259.3/7
중식
  • 수수밥
  • 갈비탕(1.5.6.8.13.16.18.)
  • 깻잎장아찌(13.)
  • 도토리묵/양념장(1.5.6.18.)
  • 갑오징어초무침(5.6.13.17.)
  • 닭간장튀김(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 백김치(완)(9.13.)
  • 윌(2.)
  • 치즈곡물바(1.2.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 828.8/45.1/276.8/5.3
석식
  • 흑미밥
  • 닭고기미역국(5.6.13.15.18.)
  • 꼬막무침(5.6.13.18.)
  • 무생채(9.13.)
  • 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 치즈케익(1.2.5.6.13.)
  • 요거타임(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 885.8/42.1/293.1/5.6
4
11
13
조식
  • 현미찹쌀밥
  • 어묵무우국(1.5.6.13.15.16.18.)
  • 치즈견과스테이크(1.2.5.6.10.12.13.14.15.16.)
  • 삼치구이(5.6.12.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 누룽지
  • 사과(부사)
  • 초콜릿(2.5.)
  • 오이스틱/쌈장(5.6.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 809.8/43.6/271.2/5
중식
  • 귀리밥
  • 돈육김치찌개(5.6.9.10.13.18.)
  • 닭감자조림(5.6.9.13.15.)
  • 훈제오리(1.5.13.)
  • 가지찜(5.6.13.16.18.)
  • 총각김치(9.13.)
  • 고르곤졸라피자(2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 플레인요거트(2.)
  • 무쌈
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 805.1/47.3/281.5/5.4
석식
  • 작은밥(보리)
  • 콩나물라면(1.2.5.6.13.16.)
  • 삼겹살구이(2.5.6.10.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 파채/초장(5.6.13.)
  • 새송이버섯구이(5.6.13.)
  • 포도쥬스(샤인머스켓)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 815.1/53.5/261.4/6.2
18
21
조식
  • 현미찹쌀밥
  • 갈비탕(1.5.6.8.13.16.18.)
  • 상추겉절이(5.6.13.18.)
  • 돈육콩나물볶음(5.6.10.13.)
  • 달걀말이(1.5.6.13.)
  • 시리얼(오레오)(2.5.6.13.)
  • 회오리감자(5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 796.2/65/271.7/9
중식
  • 보리밥
  • 돈육김치찌개(5.6.9.10.13.18.)
  • 닭감자조림(5.6.9.13.15.)
  • 오이무침(5.6.13.)
  • 왕새우소금구이(1.2.5.6.9.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 미니햄버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 따옴쥬스(오렌지)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 877.9/50/274.9/5.9
석식
  • 보리밥
  • 꼬치어묵국(1.5.6.9.13.15.16.18.)
  • 오징어채조림(5.6.13.17.18.)
  • 돼지불고기(5.6.8.10.13.18.)
  • 돌자반튀김(13.)
  • 싸먹는햄구이(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 요거타임(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 858.6/77.2/275.8/7.5
25
30
31
  • 12월 31일 금요일
식단이 없습니다.