전주여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 10월
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  • 10월 28일 금요일

  • 중식
    • "28
    • [조식]
    • 검정콩밥
    • 감자들깨국(9)
    • 상추겉절이
    • 낙지볶음
    • 달걀후라이
    • 배추김치
    • 누룽지
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 799.5/36.2/257.5/6.2
    • [중식]
    • 작은밥
    • 미역국
    • 스파게티
    • 돈가스
    • 배추김치"
    • "요구르트
    • 찐고구마
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 876.9/32.3/273.2/5.4
    • [석식]
    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 떡국
    • 오이무침
    • 오리불고기
    • 회오리감자
    • 총각김치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 806.3/27.8/150.7/4.9"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣