전주여자고등학교

이달의식단

이전월 2016년 10월 다음월
이달의식단 - 2016년 10월
2
9
16
23
30
  • 10월 20일 목요일

  • 중식
    • "20
    • [조식]
    • 친환경차수수밥
    • 우동국(1)(5)(6)(9)(13)
    • 닭도리탕(5)(6)
    • 미나리무침
    • 두부부침(5)(6)
    • 배추김치
    • 브라우니케익(1)(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 761.8/30.4/134.3/4.1
    • [중식]
    • 율무밥
    • 꽃게탕
    • 달걀찜(1)(2)(9)
    • 찐양배추
    • 오리불고기
    • 단호박튀김
    • 배추김치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 "
    • "712.4/32.1/204.1/6.5
    • [석식]
    • 검정쌀밥
    • 쇠고기미역국
    • 꽁치김치조림
    • 콩나물무침
    • 총각김치
    • 거피팥시루떡
    • 과일샐러드(2)(5)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 684.4/32/187.9/5.2"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣