전주여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 10월
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  • 10월 14일 금요일

  • 중식
    • "14
    • [조식]
    • 카레라이스
    • 쇠고기미역국
    • 돈육훈제/무쌈(1)(2)(5)(6)(10)(13)
    • 도라지무침
    • 배추김치
    • 누룽지
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 856.2/35/89.4/5.8
    • [중식]
    • 작은밥
    • 닭곰탕
    • 도라지엿장조림
    • 탕수육
    • 배추김치
    • 뽀로로요구르트(2)(11)
    • 브라우니케익(1)(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 797.5/27.7/132.2/4.4
    • [석식]
    • 친환경발아현미밥
    • 김치만두국
    • 가지나물(5)(6)
    • 무말랭이오징어초무침"
    • "(5)(6)
    • 치킨가스(1)(5)
    • 배추김치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 800.6/34.4/138.5/4.1"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣