전주여자고등학교

이달의식단

이전월 2016년 10월 다음월
이달의식단 - 2016년 10월
2
9
16
23
30
  • 10월 25일 화요일

  • 중식
    • "25
    • [조식]
    • 찰기장밥
    • 시래기된장국
    • 돼지불고기(10)
    • 상추치커리겉절이(5)(6)
    • 마파두부(5)(6)(12)
    • 배추김치
    • 콘프레이크/우유(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 854.1/42/261.2/6.8
    • [중식]
    • 친환경발아현미밥
    • 순두부찌개(5)(6)
    • 갈치무조림
    • 숙주나물"
    • "양념통닭
    • 구운김
    • 배추김치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 673.5/38.5/218.7/6.5
    • [석식]
    • 찰기장밥
    • 들깨수제비국(5)(6)(13)
    • 돼지등뼈찜
    • 달걀삼색말이
    • 수제새우튀김(1)(2)(5)
    • 배추김치
    • 요구르트
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 956.9/44.9/242.7/8.8"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣