전주여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 10월
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  • 10월 4일 화요일

  • 중식
    • 조식
    • "ㆍ작은밥
    • ㆍ꼬막오이무침
    • ㆍ야채모듬피클
    • ㆍ닭죽
    • ㆍ셀프햄버거(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • ㆍ홍삼쥬스(5)(13)"
    • [중식]
    • 친환경보리밥
    • 김치찌개
    • 애호박전
    • 탕수육
    • 갈치감자조림
    • 더덕구이
    • 총각김치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 908.6/38.1/160.3/5.8
    • [석식]
    • 검정쌀밥
    • 아욱된장국(5)(6)
    • 양송이오믈렛(2)(5)(6)
    • 해물볶음우동(5)(6)(9)(12)(13)
    • 돼지갈비구이
    • 배추김치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 668.9/37.8/334.7/6.3"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣