전주여자고등학교

이달의식단

이전월 2016년 10월 다음월
이달의식단 - 2016년 10월
2
9
16
23
30
  • 10월 10일 월요일

  • 중식
    • "10
    • [조식]
    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 돈육김치찌개(5)(6)
    • 근대나물
    • 소불고기
    • 치킨너겟
    • 배추김치
    • 누룽지
    • 방울토마토
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 689.2/37.1/200.9/6.8
    • [중식]
    • 친환경보리밥
    • 동태찌개
    • 브로콜리오징어무침
    • 탕수육(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • 총각김치
    • 감자스틱
    • 쵸코우유
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 710.2/60.3/307.8/4.5
    • [석식]
    • 아미노찹쌀밥
    • 부대찌개(1)(5)(6)(10)
    • 안동찜닭(5)(6)"
    • "열무된장무침(5)(6)
    • 꼬막오이무침
    • 배추김치
    • 골든파인애플
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 701.7/33.7/135.5/5.6"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣