일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1
|
7
|
|||||
8
|
14
|
|||||
15
|
21
|
|||||
22
|
28
|
|||||
29
|
30
|
31
|
- 12월 11일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경백미밥
- 고추참치순두부찌개 (1.5.12.16.18)
- 콩나물무침 (5)
- 간장계란함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 열무김치 (9)
-
- 중식
-
- 쫄우동 (1.2.5.6.7.9.18)
- 양상추황도샐러드&오렌지드레싱 (1.2.5.6.11)
- 남산왕돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
- 배추김치 (9)
- 골드키위
-
- 석식
-
- 소보로비빔밥 (1.2.3.5.6.9.10.13.16.18)
- 밀크모짜치즈볼 (1.2.5.6)
- 미역두부장국* (5.6.7.18)
- 배추김치 (9)
- 바나나라떼 (5)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨:미국,스페인,아일랜드,오스트리아,독일 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 추어탕(가공품)/국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남 비고 : 두부면:미국,중국,인도
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):688.4 Kcal
탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 72.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 1.3
칼슘(mg) : 87.1
철분(mg) : 5.0
칼로리(중식):809.5 Kcal
탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 41.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 63.3
칼슘(mg) : 158.7
철분(mg) : 3.8
칼로리(석식):687.6 Kcal
탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 168.1
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.3
칼슘(mg) : 527.7
철분(mg) : 4.2