이달의식단

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이달의식단 - 2013년 12월
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  • 12월 11일 수요일

  • 중식
    • 카레라이스(돼지고기 국내산,쌀 국내산),
    • 아욱된장국
    • 오이브로콜리무침,
    • 닭다리구이(닭고기 국내산),
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량666.9kcal,탄수화물99.2g,단백질34.9g,지방12.9g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣