이달의식단

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이달의식단 - 2013년 12월
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  • 12월 2일 월요일

  • 중식
    • 검정쌀밥(쌀 국내산),
    • 닭개장(닭고기 국내산),
    • 유채된장무침,
    • 참치김치볶음(김치 국내산),
    • 총각김치(김치 국내산)
    • 열량694.6kcal,탄수화물89.9g,단백질33.9g,지방21.1g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣