이달의식단

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이달의식단 - 2013년 12월
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  • 12월 5일 목요일

  • 중식
    • 기장밥(쌀 국내산),
    • 물만두국(돼지고기 국내산),
    • 떡잡채,
    • 깻잎간장찜,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량686.0kcal,탄수화물99.7g,단백질22.7g,지방11.8g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣