이달의식단

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이달의식단 - 2011년 6월
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  • 6월 28일 화요일

  • 중식
    • 쌀밥
    • 참치김치찌개
    • 청파래오징어까스/소스
    • 오이부추무침
    • 배추김치
    • (열량677.7kcal,탄수화물82.4g,단백질58.6g,지방10.7g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣