이달의식단

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이달의식단 - 2011년 6월
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  • 6월 16일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 어묵맑은국
    • 돈육고추장불고기
    • 얼갈이쌈장무침
    • 배출김치
    • (열량700.5kcal,탄수화물96.4g,단백질31.2g,지방18.4g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣