이달의식단

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이달의식단 - 2011년 6월
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  • 6월 9일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 청국장찌개
    • 꽈리고추어묵볶음
    • 참나물쌈장무침
    • 배추김치
    • (열량628.5kcal,탄수화물88.2g,단백질19.1g,지방21.3g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣