이달의식단

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이달의식단 - 2011년 5월
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  • 5월 31일 화요일

  • 중식
    • 당근밥
    • 순두부찌개
    • 후리컨들볼후르츠볶음
    • 깻잎순무침
    • 배추김치
    • (열량624kcal,탄수화물90.6g,단백질22.5g,지방18.4g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣