일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1
|
3
|
4
|
5
|
|||
6
|
9
|
12
|
||||
13
|
19
|
|||||
20
|
26
|
|||||
27
|
- 10월 8일 화요일
-
-
- 조식
-
- 스팸마요덮밥` (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
- 매콤콩나물국 (5)
- 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
- 카레감자채볶음 (2.5.6.12.13.16)
- 깍두기 (9)
- 귤
-
- 중식
-
- 현미잡곡밥
- 꽃게탕 (5.6.8.18)
- 주꾸미무말랭이초무침 (5.6.13)
- 미나리무침 (5.6)
- 한반도돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치 (9)
- 제로샤인머스캣주스
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 스팸(외국산-미국,스페인,캐나다 등) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 원양산:태평양 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):936.9 Kcal
탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 39.4
비타민A(R.E) : 111.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 54.9
칼슘(mg) : 187.2
철분(mg) : 4.5
칼로리(중식):951.7 Kcal
탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 121.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 282.5
철분(mg) : 5.6