정읍초등학교

월간식단

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월간식단 - 2010년 10월
  • 10월 15일 금요일

  • 중식
    • 현미밥,청국장찌개,오징어채조림,다시마&브로콜리,깍두기,왕만두
    • 오늘의열량: 548kcal, 단백질: 21g, 칼슘 : 144mg
    • 식재료 원산지 : 쌀-무농약단풍미인/국내산, 깍두기-국내산 재료로 직접담음,
    • 돼지고기가공품-국내산
    • 우리아이 건강을 위한 식생활 4. 간식과 설탕,소금은 되도록 줄인다.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣