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10월 14일 목요일
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- 중식
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- 찰보리밥,호박감자찌개,굴소스편육,오이부추무침,알타리김치,고구마튀김
- 오늘의열량: 590kcal, 단백질: 21g, 칼슘 : 110mg
- 식재료 원산지 : 쌀-국내산무농약쌀, 알타리김치-국내산 재료로 직접담음,
- 돼지고기-국내산
- 우리아이 건강을 위한 식생활 3. 물을 자주 마신다. 하루에 6~8잔 정도.
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣