| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
8
|
||||
|
9
|
10
|
15
|
||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
29
|
|||||
|
30
|
- 10월 25일 화요일
-
-
- 조식
-
- -친환경쌀밥
- 수제핫케익 (1.2.5.6.14.)
- 두부된장국 (5.6.13.18.)
- 미나리숙주나물
- 한입돈까스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.)
- -배추김치 (9.13.)
-
- 중식
-
- -친환경흑미밥
- 아귀탕. (5.13.)
- 시금치새송이무침
- -고구마닭볶음탕 (5.6.15.)
- -배추김치 (9.13.)
- 요거타임포도 (12.)
- -미트볼콘치즈구이 (1.2.5.6.10.12.13.)
- 공통양념 (5.6.9.13.)
-
- 석식
-
- -친환경현미밥
- 조랭이떡국 (1.13.)
- -참치김치볶음 (5.6.9.13.18.)
- 감자부추전 (1.5.6.)
- -치킨꿔바로우/칠리소스 (1.5.6.10.11.12.13.)
- -깍두기(자율) (9.13.)
- 스위트트로피컬 (13.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 치어:국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 수산가공품 : 세네갈산 다랑어 수산가공품 : 참치캔:원양산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 중국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):716.5 Kcal
탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 45.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 213.5
철분(mg) : 5.1
칼로리(중식):777.9 Kcal
탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 738.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 283.3
철분(mg) : 5.2
칼로리(석식):786.0 Kcal
탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 109.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 84.4
철분(mg) : 10.1