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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
  • 10월 31일 목요일

  • 중식
    • 콩나물밥⑤
    • 팽이버섯된장국⑤⑥
    • 계란야채찜①⑨
    • 부추장떡①⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 백설기①
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 818.8/29.4/283.6/7.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣