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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
  • 10월 16일 수요일

  • 중식
    • 검정쌀밥
    • 짬봉국⑤⑥⑨
    • 등갈비고구마찜⑤⑥⑩⑫
    • 오이치커리무침⑤⑥
    • 꼬막미나리전①⑤⑥⑨
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 822.9/49/205.2/7.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣