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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
  • 10월 1일 화요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 국수장국⑥
    • 삼색묵무침③⑤⑥
    • 탕수육①⑥⑩⑪⑫
    • 배추김치(완)⑨
    • 친환경토마토⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 759.3/29.5/170.2/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣