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오늘의 식단

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이전월 2018년 10월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
31
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀검정콩밥. 5.
  • 어묵김치국 1.5.6.9.13.
  • 돈육메추리알조림* 1.5.6.10.12.13.
  • 배추김치/간장깻잎조림 9.13.
  • 미니 햄버거 1.2.5.6.10.13.
  • 딸기우유 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1002.9/42.8/386.9/5.4
  • [중식]
  • 친환경쌀검정약쌀밥.
  • 한방닭곰탕* 13.15.
  • 오이부추무침. 9.13.
  • 사과소스매운돈육볶음 5.6.9.10.13.
  • 비엔나양배추볶음 2.5.6.10.
  • 고구마튀김. 1.2.5.6.
  • 배추김치/열무김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1108.9/49.3/104.4/5.3
  • [석식]
  • 친환경쌀야채볶음밥* 1.2.5.6.10.13.
  • 돈육김치찌개(앞다리) 5.6.9.10.13.
  • 어묵감자조림 1.5.6.13.
  • 오리야채볶음 5.6.13.
  • 배추김치/석박지 9.13.
  • 코코넷애플파이 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 977.9/47.3/146.2/7
  • 10월 25일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 콩나물국 5.
    • 파인애플돈육볶음 2.5.6.10.13.
    • 한입포크크런치 2.5.6.10.12.
    • 배추김치
    • 유기농와플&생크림 1.2.5.6.13.14.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 938/39.4/84.1/5.6
    • [중식]
    • 친환경쌀강남콩밥(강남콩건조)
    • 명란알순두부찌개 5.13.
    • 돼지등뼈시래기조림 10.13.
    • 오이부추무침. 9.13.
    • 꽈리고추멸치볶음 5.6.13.
    • 파닭 1.5.6.12.13.15.
    • 배추김치/총각무김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1031.1/69.8/254.8/5.2
    • [석식]
    • 친환경쌀삼선짜장밥. 2.5.6.9.10.13.17.
    • 황태콩나물국. 1.5.9.13.
    • 단무지무침.
    • 참갈비만두튀김 1.5.6.10.
    • 배추김치/갓김치 9.13.
    • 사케이유산균요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 958/34.8/244.1/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣