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오늘의 식단

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이전월 2018년 10월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
31
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀검정콩밥. 5.
  • 어묵김치국 1.5.6.9.13.
  • 돈육메추리알조림* 1.5.6.10.12.13.
  • 배추김치/간장깻잎조림 9.13.
  • 미니 햄버거 1.2.5.6.10.13.
  • 딸기우유 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1002.9/42.8/386.9/5.4
  • [중식]
  • 친환경쌀검정약쌀밥.
  • 한방닭곰탕* 13.15.
  • 오이부추무침. 9.13.
  • 사과소스매운돈육볶음 5.6.9.10.13.
  • 비엔나양배추볶음 2.5.6.10.
  • 고구마튀김. 1.2.5.6.
  • 배추김치/열무김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1108.9/49.3/104.4/5.3
  • [석식]
  • 친환경쌀야채볶음밥* 1.2.5.6.10.13.
  • 돈육김치찌개(앞다리) 5.6.9.10.13.
  • 어묵감자조림 1.5.6.13.
  • 오리야채볶음 5.6.13.
  • 배추김치/석박지 9.13.
  • 코코넷애플파이 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 977.9/47.3/146.2/7
  • 10월 8일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥 2.5.6.9.10.12.13.
    • 사골떡국 13.
    • 오리야채볶음 5.6.13.
    • 수제어묵치즈바 1.2.5.6.
    • 배추김치/간장깻잎조림 9.13.
    • 포도쥬스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 850.9/32.3/79.2/5.9
    • [중식]
    • 친환경쌀보리밥.
    • 바지락미역국 18.
    • 오징어채조림 5.6.13.17.
    • 스파게티. 1.2.5.6.10.12.13.16.
    • 삼치데리야끼구이 5.6.13.
    • 배추김치/총각무김치9.13.
    • 풋고추오이스틱
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 874.5/38.3/236.4/4
    • [석식]
    • 차조밥
    • 매운콩나물국. 5.
    • 매운갈비찜(사태) 5.6.10.13.
    • 미역줄기어묵볶음* 1.5.6.13.
    • 볶음김치왕만두@ 1.5.6.10.13.
    • 배추김치/깍두기 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 999.6/44.2/108.3/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣