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오늘의 식단

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이전월 2018년 10월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀검정콩밥. 5.
  • 어묵김치국 1.5.6.9.13.
  • 돈육메추리알조림* 1.5.6.10.12.13.
  • 배추김치/간장깻잎조림 9.13.
  • 미니 햄버거 1.2.5.6.10.13.
  • 딸기우유 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1002.9/42.8/386.9/5.4
  • [중식]
  • 친환경쌀검정약쌀밥.
  • 한방닭곰탕* 13.15.
  • 오이부추무침. 9.13.
  • 사과소스매운돈육볶음 5.6.9.10.13.
  • 비엔나양배추볶음 2.5.6.10.
  • 고구마튀김. 1.2.5.6.
  • 배추김치/열무김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1108.9/49.3/104.4/5.3
  • [석식]
  • 친환경쌀야채볶음밥* 1.2.5.6.10.13.
  • 돈육김치찌개(앞다리) 5.6.9.10.13.
  • 어묵감자조림 1.5.6.13.
  • 오리야채볶음 5.6.13.
  • 배추김치/석박지 9.13.
  • 코코넷애플파이 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 977.9/47.3/146.2/7
  • 10월 17일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 오징어무국 9.13.17.
    • 한식잡채 1.5.6.10.13.
    • 고구마치즈돈까스@ 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치
    • 수수부꾸미(완제) 1.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 874.3/32.5/108.3/12.5
    • [중식]
    • 친환경쌀차조밥*
    • 감자버섯국. 13.
    • 꽁치통조림무찜 5.6.13.
    • 수육 5.6.9.10.13.
    • 양배추찜 된장쌈 5.6.
    • 계란말이. 1.5.6.13.
    • 배추김치/울외장아찌 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1026.2/50.3/174.5/5.8
    • [석식]
    • 친환경쌀검정콩밥. 5.
    • 돈육호박찌개 5.6.10.13.
    • 닭도리탕(감자) 5.6.13.15.
    • 연두부찜(양념장)* 5.6.
    • 깍두기/파김치 9.13.
    • 피자토스트* 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1094.7/58.4/343.2/8.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣