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오늘의 식단

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이전월 2018년 7월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀검정콩밥.5.
  • 어묵김치국1.5.6.9.13.
  • 매운닭고기찜(감자)5.6.13.15.
  • 배추김치/간장깻잎조림9.13.
  • 미니햄버거1.2.5.6.10.13.
  • 푸디젤리스토리포도맛5.13.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 992.1/42.3/133.3/4.4
  • [중식]
  • 친환경쌀검정약쌀밥.
  • 건새우아욱국5.6.9.13.
  • 두부조림5.13.
  • 배추김치/고춧잎나물1.5.6.8.9.13.
  • 쫄면*5.6.13.
  • 칠리치즈치킨파이1.2.5.6.8.13.15.
  • 친환경방울토마토12.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 903.7/24.7/275.2/5.5
  • [석식]
  • 차수수밥
  • 돈육김치찌개(앞다리)5.6.9.10.13.
  • 비엔나실치볶음*2.5.6.10.13.
  • 파슬리채소닭튀김2.5.6.13.15.
  • 배추김치/고들빼기김치9.13.
  • 국내산포도농축액포도쥬스5.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1028.9/47.7/124.8/4.6
21
  • 7월 26일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 두부된장국5.6.
    • 오리김치주물럭*5.6.9.13.
    • 동그랑땡부침(완자)1.5.6.10.13.
    • 배추김치/석박지9.13.
    • 우유/콘푸레이크2.5.6.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 971.7/52.6/338.1/8.9
    • [중식]
    • 친환경쌀율무밥*
    • 우리콩꼬마연두부5.6.13.
    • 닭고기무우찌개5.6.13.15.
    • 골뱅이쫄면무침5.6.12.13.
    • 배추김치/석박지9.13.
    • 한라봉소르베1.2.5.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 976.3/42.6/150.8/5.1
    • [석식]
    • 보리밥
    • 참치찌개(두부)5.6.9.13.
    • 브로콜리(초장)5.6.
    • 해물볶음우동1.5.6.8.9.12.13.17.18.
    • 양념순살파닭(살코기)2.4.5.6.12.13.15.
    • 깍두기/깻잎김치9.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1020.4/49.8/157.8/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣