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오늘의 식단

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이전월 2018년 7월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀검정콩밥.5.
  • 어묵김치국1.5.6.9.13.
  • 매운닭고기찜(감자)5.6.13.15.
  • 배추김치/간장깻잎조림9.13.
  • 미니햄버거1.2.5.6.10.13.
  • 푸디젤리스토리포도맛5.13.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 992.1/42.3/133.3/4.4
  • [중식]
  • 친환경쌀검정약쌀밥.
  • 건새우아욱국5.6.9.13.
  • 두부조림5.13.
  • 배추김치/고춧잎나물1.5.6.8.9.13.
  • 쫄면*5.6.13.
  • 칠리치즈치킨파이1.2.5.6.8.13.15.
  • 친환경방울토마토12.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 903.7/24.7/275.2/5.5
  • [석식]
  • 차수수밥
  • 돈육김치찌개(앞다리)5.6.9.10.13.
  • 비엔나실치볶음*2.5.6.10.13.
  • 파슬리채소닭튀김2.5.6.13.15.
  • 배추김치/고들빼기김치9.13.
  • 국내산포도농축액포도쥬스5.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1028.9/47.7/124.8/4.6
21
  • 7월 16일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥2.5.6.9.10.12.
    • 잔치국수.1.5.6.13.
    • 닭고기장조림15.
    • 오징어해물완자1.5.6.8.9.17.
    • 배추김치
    • 사과쥬스
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 910.8/47.3/106.3/8.6
    • [중식]
    • 친환경쌀밀밥6.
    • 꽁치통조림무찌개5.6.9.13.
    • 시금치된장국5.6.
    • 매콤돼지갈비찜5.6.10.13.
    • 김말이튀김(60g)1.2.5.6.11.12.13.
    • 배추김치/총각무김치9.13.
    • 냠냠냠스위트맛메론바1.2.5.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1052.2/46/199.5/5.1
    • [석식]
    • 친환경쌀김치볶음밥2.5.6.9.10.13.
    • 북어콩나물국5.13.
    • 사과소스매운돈육볶음5.6.9.10.13.
    • 배추김치/간장깻잎조림9.13.
    • 소시지랑떡이랑꼬치1.2.5.6.10.13.
    • 올리브녹차김(4g)13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1063.7/52.5/117.1/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣