이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 21일 수요일

  • 중식
    • ㆍ영양밥(쌀:국내산,무농약)⑤/양념간장⑤⑥
    • ㆍ근대된장국⑤⑥⑨
    • ㆍ도토리묵야채무침⑤⑥
    • ㆍ블랙탕수육(돼지고기:국내산)①⑤⑥⑩⑪⑫
    • ㆍ오이소박이(손만듦)⑨
    • ㆍ단감
    • ㆍ보리차
    • * 알레르기 정보
    • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣