이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 16일 금요일

  • 중식
    • ㆍ검정약쌀밥(쌀:국내산,무농약)
    • ㆍ다슬기손수제비국①⑥
    • ㆍ건새우마늘쫑볶음⑤⑥⑨
    • ㆍ깻잎찜⑤⑥
    • ㆍ배추김치(국내산)⑨
    • ㆍ매운닭날개조림(닭고기:국내산)⑤⑥⑫
    • ㆍ보리차
    • * 알레르기 정보
    • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣