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이달의식단

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이전월 2019년 11월 다음월
  • 11월 12일 화요일
  • 중식
    • <조식>
    • ㆍ잡곡밥 5.
    • ㆍ팽이버섯된장국 5.6.13.18.
    • ㆍ너비아니소스구이 1.2.5.6.10.13.
    • ㆍ도토리묵/양념장 5.6.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ리얼치즈킹소시지 1.2.5.6.13.
    • ㆍ요거풋풋사과젤로
    • <중식>
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ육개장 1.16.
    • ㆍ참나물무침
    • ㆍ김치잡채 1.5.6.8.9.10.13.
    • ㆍ치즈롤까스/파인브라운소스 1.2.5.6.10.12.13.
    • ㆍ총각김치 9.13.
    • ㆍ파인애플
    • <석식>
    • ㆍ강황밥
    • ㆍ명란젓찌개 5.6.13.16.
    • ㆍ삼치엿장조림 2.5.6.12.13.
    • ㆍ오이부추무침 5.6.13.
    • ㆍ햄야채계란말이 1.2.5.6.10.
    • ㆍ하와이언함박스테이크 1.5.6.10.12.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣