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이달의식단

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이전월 2008년 6월 다음월
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  • 6월 26일 목요일
  • 중식
    • 조식:잡곡밥,조갯살달걀탕,비엔나야채볶음,깻잎찜,바나나,배추김치(734.4kcal/20.2g)
    • 중식:흑미밥,닭곰탕,순대철판볶음,양송이버섯조림,오픈샌드위치,배추김치(861.6kcal/24.3g)
    • 석식:현미쌀밥,잔치국수,훈제오리/깻잎쌈,부추샐러드,찐만두,총각김치(962kcal/38.5g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣