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이달의식단

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  • 8월 25일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥sy
    • 스팸고추장찌개sy (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 돌돌고기튀김/소스sy (1.2.5.6.15.16.18)
    • 배추김치sy (9)
    • 도시락김/고추참치sy (5.6.12.13.16)
    • 파인애플sy
    • 유판씨비타민C톡톡sy
  • 중식
    • 찰보리밥sy
    • 애호박국밥sy (5.6.10.13)
    • 닭봉단호박조림sy (5.6.13.15)
    • 콕찍어돈까스/소스sy (1.2.5.6.10.11.12.13.16)
    • 배추김치sy (9)
    • 소시지파스타볶음sy (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 따옴바sy (1.2.5)
  • 석식
    • 날치알묵은지볶음밥sy (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 황태미역국sy
    • 달걀후라이sy (1.5)
    • 치즈떡볶이sy (1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 열무김치sy (9)
    • 콘오징어핫바sy (1.5.6)
    • 마이코코포도sy (2.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):640.4 Kcal
    탄수화물(g) : 82.5
    단백질(g) : 23.4
    지방(g) : 22.9
    비타민A(R.E) : 87.8
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 30.6
    칼슘(mg) : 93.4
    철분(mg) : 1.7

    칼로리(중식):1591.1 Kcal
    탄수화물(g) : 137.4
    단백질(g) : 49.3
    지방(g) : 92.7
    비타민A(R.E) : 189.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 22.3
    칼슘(mg) : 201.7
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(석식):1280.2 Kcal
    탄수화물(g) : 172.4
    단백질(g) : 53.9
    지방(g) : 39.2
    비타민A(R.E) : 239.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 116.8
    칼슘(mg) : 275.4
    철분(mg) : 4.4