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이달의식단

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  • 7월 8일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥sy
    • 쇠고기미역국sy (16)
    • 두부스팸조림sy (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 치킨순살떡강정sy (1.2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치sy (9)
    • 꿀먹은토마토sy (12.13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경차수수밥sy
    • 불낙찌개sy (9.13.16)
    • 순대비엔나볶음sy (2.5.6.10.13.15.16)
    • 숯불김치치즈스테이크sy (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 배추김치sy (9)
    • 숙주삼색나물sy (1.5.6.8)
    • 겹겹이우리사과파이sy (1.2.5.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 꼬막비빔밥/양념장sy (5.6.18)
    • 된장찌개sy (5.6)
    • 불향직화불고기sy (1.5.6.10)
    • 카다이프새우+춘권sy (1.5.6.9.10)
    • 배추김치sy (9)
    • 카프리썬(오렌지망고)sy (13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):777.8 Kcal
    탄수화물(g) : 101.2
    단백질(g) : 26.3
    지방(g) : 29.7
    비타민A(R.E) : 60.8
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 15.2
    칼슘(mg) : 152.6
    철분(mg) : 2.7<br>
    칼로리(중식):940.5 Kcal
    탄수화물(g) : 127.3
    단백질(g) : 37.1
    지방(g) : 30.6
    비타민A(R.E) : 203.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 26.4
    칼슘(mg) : 201.0
    철분(mg) : 4.7<br>
    칼로리(석식):574.2 Kcal
    탄수화물(g) : 69.5
    단백질(g) : 42.1
    지방(g) : 17.1
    비타민A(R.E) : 194.8
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 146.4
    칼슘(mg) : 357.6
    철분(mg) : 9.5