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이달의식단

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  • 3월 19일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 꼬지어묵국/삶은달걀(1.5.6.13)
    • 무장아찌무침(13)
    • 크런치미니돈까스/양배추샐러드(1.2.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 505.3/15.7/141.9/1.8
  • 중식
    • 콩나물곤드레밥/양념장(5.6)
    • 딸기크루아상(1.2.5.6.13)
    • 건새우아욱국(5.6.9)
    • 탕수두부샐러드(1.2.5.6)
    • 돼지불고기(5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 제주청귤쥬스(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 590.1/38.1/550.7/5.2
  • 석식
    • 마크니치킨스튜덮밥(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 어묵김치국(1.5.6.9)
    • 야채샐러드(1.2.5.6)
    • 갈떡꼬치(1.5.6.10.13.16.18)
    • 오징어랑치즈랑(1.2.5.6.17)
    • 배추김치(9)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1,173.1/51.5/324.8/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    * 원산지 정보 ◆ 쇠고기-국내산한우 ◆ 돈육-국내산 ◆ 닭고기-국내산 ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,전복:국산, 참조기,낙지:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 낙지,주꾸미:베트남산) ◆ 오리고기-국내산 ◆ 육류가공품-국산,수입 ◆ 농산물-국산, 수입 ◆ 과일류-국산, 수입 ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산 ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산 ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산