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이달의식단

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  • 12월 30일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 떡국(멸치육수)(1)
    • 돈육김치찜(5.6.9.10)
    • 야채계란말이(1.5)
    • 배추김치(9)
    • 초코첵스시리얼/우유(2.5.6)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 707.3/34.7/243.3/3.5
  • 중식
    • 홍국쌀밥
    • 새우파스타감바스(1.2.5.6.9.12.13)
    • 모닝빵/야채샐러드(1.2.5.6.13)
    • 쇠고기두부무국(5.16)
    • 간고등어구이(5.6.7)
    • 배추김치(9)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 771.2/31.2/104.8/2.9
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 생야채비빔국수(5.6.13)
    • 참치김치찌개(5.9)
    • 홍삼돈육훈제/머스타드(1.2.5.6.10)
    • 참나물바삭전(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 756.5/34.3/97.0/2.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    * 원산지 정보 ◆ 쇠고기-국내산한우 ◆ 돈육-국내산 ◆ 닭고기-국내산 ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,전복:국산, 참조기,낙지:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 낙지,주꾸미:베트남산) ◆ 오리고기-국내산 ◆ 육류가공품-국산,수입 ◆ 농산물-국산, 수입 ◆ 과일류-국산, 수입 ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산 ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산 ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산