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이달의식단

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  • 12월 5일 목요일
  • 조식
    • 굴소스볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 프렌치토스트/딸기쨈(1.2.5.6.13)
    • 어묵곤약국(1.5.6.13)
    • 피자치즈더블함박/샐러드(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 후레쉬업 라임&레몬(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 653.4/21.1/134.8/2.6
  • 중식
    • 강황밥
    • 추어탕(5.6.13)
    • 실파김무침
    • 잡채(1.5.6.10)
    • 제육김치볶음/온두부(5.9.10)
    • 스위트포테이토콘피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 729.1/37.5/407.1/5.9
  • 석식
    • 단짠스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 양배추샐러드(콘프레이크)(1.2.5.6)
    • 쁘링클치킨너겟(1.2.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 못난이식빵(1.2.5.6.13)
    • 요구르트(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 984.5/32.8/283.4/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    * 원산지 정보 ◆ 쇠고기-국내산한우 ◆ 돈육-국내산 ◆ 닭고기-국내산 ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,전복:국산, 참조기,낙지:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 낙지,주꾸미:베트남산) ◆ 오리고기-국내산 ◆ 육류가공품-국산,수입 ◆ 농산물-국산, 수입 ◆ 과일류-국산, 수입 ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산 ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산 ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산