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이달의식단

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  • 12월 16일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은순두부찌개(1.5.6)
    • 숙주들깨무침
    • 낙지돈육볶음(5.6.10)
    • 네모만두야채초무침(1.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 617.4/38.9/102.9/5.6
  • 중식
    • 강황밥
    • 황태채해장국(1.5.13)
    • 도토리묵양념장(5.6)
    • 양상추겨자무침(13)
    • 분모자비빔찜닭(5.6.9.12.13.15.17.18)
    • 배추김치(9)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 578.6/27.1/124.9/2.6
  • 석식
    • 마제밥버거(5.6.10.12.13.18)
    • 유부우동장국(1.2.5.6.9)
    • 비엔나미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 발사믹샐러드(1.2.5.6.12)
    • 또띠아호떡(2.4.5.6.13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 923.2/38.4/250.5/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    * 원산지 정보 ◆ 쇠고기-국내산한우 ◆ 돈육-국내산 ◆ 닭고기-국내산 ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,전복:국산, 참조기,낙지:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 낙지,주꾸미:베트남산) ◆ 오리고기-국내산 ◆ 육류가공품-국산,수입 ◆ 농산물-국산, 수입 ◆ 과일류-국산, 수입 ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산 ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산 ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산