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이달의식단

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  • 11월 13일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 참치두부찌개(5.6.9.16.18)
    • 돈육간장불고기(5.6.10)
    • 야채계란말이(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 초코바나나라떼(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 527.3/28.9/175.0/1.9
  • 중식
    • 검정쌀밥
    • 반미샌드위치(1.2.5.6.13)
    • 두부청국장찌개(5.9)
    • 꽁치캔김치조림(5.6.9)
    • 새싹삼떡갈비/샐러드(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 오미자에이드(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 843.1/28.6/253.5/7.6
  • 석식
    • 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
    • 얼큰김치국(5.9.10)
    • 꼬들단무지무침
    • 사천식탕수육(1.2.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 735.0/36.0/140.8/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    * 원산지 정보 ◆ 쇠고기-국내산한우 ◆ 돈육-국내산 ◆ 닭고기-국내산 ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,전복:국산, 참조기,낙지:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 낙지,주꾸미:베트남산) ◆ 오리고기-국내산 ◆ 육류가공품-국산,수입 ◆ 농산물-국산, 수입 ◆ 과일류-국산, 수입 ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산 ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산 ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산