진안제일고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 11월 다음월
4
5
11
12
16
17
18
19
25
26
  • 11월 7일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 닭묵은지찜(5.6.9.15)
    • 숙주나물무침
    • 건파래김구이
    • 배추김치(9)
    • 팔미어생크림(1.2.5.6.13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 496.5/20.0/118.5/1.8
  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 황태두부국(1.5)
    • 발사믹샐러드(1.2.5.6.12.14)
    • 실파김무침
    • 수제생선까스/타르타르소스(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 옥수수크림빵(1.2.5.6)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 774.6/23.6/188.2/2.7
  • 석식
    • 돈부리숙주덮밥(1.5.6.10.13)
    • 유부우동장국(1.2.5.6.9)
    • 꼬들오이지무침(13)
    • 소시지어묵커틀릿(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 한라봉감귤주스(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 752.9/34.8/259.8/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    * 원산지 정보 ◆ 쇠고기-국내산한우 ◆ 돈육-국내산 ◆ 닭고기-국내산 ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,전복:국산, 참조기,낙지:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 낙지,주꾸미:베트남산) ◆ 오리고기-국내산 ◆ 육류가공품-국산,수입 ◆ 농산물-국산, 수입 ◆ 과일류-국산, 수입 ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산 ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산 ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산