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이달의식단

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  • 4월 6일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 콩나물북어국(1.5.13.)
    • 매운사태찜(5.6.10.13.)
    • 청경채나물
    • 돈저냐육전(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 463.1/30.7/103.4/2.8
  • 중식
    • 낙지채소비빔밥(5.6.9.10.13.17.)
    • 쑥된장국(5.6.13.)
    • 달걀찜(1.2.)
    • 쁘링클어니언닭꼬치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 참외
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 726.1/41.1/180.2/13.2
  • 석식
    • 오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
    • 얼갈이된장국(5.6.13.)
    • 꽃송이너겟/머스타드(1.2.5.6.11.12.13.15.)
    • 매콤고추장구이(5.6.10.13.15.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 스위트플럼
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 493.5/15.9/125.4/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    * 원산지 정보
    ◆ 쇠고기-국내산한우
    ◆ 돈육-국내산
    ◆ 닭고기-국내산
    ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,참조기:국산, 낙지:중국산,베트남산 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 주꾸미:베트남산)
    ◆ 오리고기-국내산
    ◆ 육류가공품-국산,수입
    ◆ 농산물-국산, 수입
    ◆ 과일류-국산, 수입
    ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산
    ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산
    ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산